一、必威體育app官網(wǎng)必威betway主題：正念身心減壓

二、必威體育app官網(wǎng)必威betway意義：

通過學(xué)習(xí)科學(xué)的正念減壓方式，提高調(diào)節(jié)情緒、疼痛管理和壓力管理的能力，提升生活幸福感。
三、帶領(lǐng)老師：葉馨

四、必威體育app官網(wǎng)必威betway時間： 2020年6月10日-7月1日

（每周三晚上19:00-20:30，共計4次）

五、必威體育app官網(wǎng)必威betway方式：矚目網(wǎng)絡(luò)平臺

六、參與人數(shù)：30人

七、報名方式

1.報名時間：2020年6月1日-6月4日

2.報名流程

①登錄“今日校園”app，進入學(xué)工服務(wù)—心理健康（賬號為學(xué)號，默認(rèn)密碼為學(xué)號后6位），完成心理測評

②微信掃描“問卷星”二維碼填寫基本信息和聯(lián)系方式（二維碼見附件）

學(xué)生工作處

校心理健康指導(dǎo)中心

2020年6月1日